O emagrecimento começa na mente: hábitos que moldam o corpo
Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem perder peso e manter essa perda por longo tempo? Outras, porém,…
Mudança de hábitos
Leia Mais
O emagrecimento começa na mente: hábitos que moldam o corpo
Segundo Dr. Jo Furlan, perder peso começa com mudança mental. Isso significa alterar nossa mentalidade e hábitos para ter um…