Por que motivação é essencial para a vício em comida
Você já se perguntou por que, apesar de saber que certos alimentos são prejudiciais à saúde, ainda assim não consegue…
A Obesidade começa no Cérebro!
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Segundo Dr. Jo Furlan, perder peso começa com mudança mental. Isso significa alterar nossa mentalidade e hábitos para ter um…
Você já se perguntou por que, às vezes, sentimos uma vontade irresistível de comer? Isso acontece mesmo quando acabamos de…
A luta contra o vício em comida é uma jornada complexa que envolve não apenas a mudança de hábitos alimentares,…