Como a neuroplasticidade pode acelerar a perda de peso: exercícios mentais e comportamentais
Muitas pessoas acreditam que a transformação do corpo começa na academia ou na cozinha. Mas e se a verdadeira chave…
Mindfulness e emagrecimento
Leia Mais
Neurociência do Emagrecimento: Reprogramando Seu Cérebro
Você já se perguntou por que algumas pessoas perdem peso fácil enquanto outras não? A resposta pode estar na forma…