reprogramação cerebral, emagrecimento sustentável
Quantas vezes você já iniciou uma dieta cheio de esperança, apenas para ver os resultados desaparecerem tão rápido quanto surgiram?…
A Obesidade começa no Cérebro!
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A compulsão alimentar é um problema sério que afeta muitas pessoas. Elas estão em todo o mundo. Dr. Jo Furlan…
A compulsão alimentar é um grande desafio. Mas, com o conhecimento das causas e um método eficaz, é possível quebrar…
A relação entre saúde mental e peso é complexa. A teoria do Dr. Jo Furlan mostra que o equilíbrio emocional…
Segundo Dr. Jo Furlan, perder peso começa com mudança mental. Isso significa alterar nossa mentalidade e hábitos para ter um…
Você já pensou como sua mente afeta sua alimentação? Muitas vezes, focamos só nos alimentos. Mas a verdade é que…
A luta contra o vício em comida é uma jornada complexa que envolve não apenas a mudança de hábitos alimentares,…