Alterações Cerebrais Causadas pelo Vício Alimentar: Uma Visão Pioneira no Brasil
O vício em comida afeta milhões no Brasil, prejudicando a saúde física e mental. É essencial entender como ele afeta…
Leia Mais
Vício em Comida: Entenda os Gatilhos Cerebrais e Aprenda a Neutralizá-los
A compulsão alimentar é um problema sério que afeta muitas pessoas. Elas estão em todo o mundo. Dr. Jo Furlan…
Compulsão alimentar: como o método do Dr. Jô Furlan ajuda a quebrar o ciclo
A compulsão alimentar é um grande desafio. Mas, com o conhecimento das causas e um método eficaz, é possível quebrar…
Neuroplasticidade e Hábitos: Como Treinar Seu Cérebro para Escolhas Saudáveis e Duradouras
O nosso cérebro pode se adaptar e mudar, o que é essencial para adquirir hábitos saudáveis. A neuroplasticidade ajuda a…
Emagrecimento Cerebral: como reprogramar sua mente para perder peso de forma definitiva
Perder peso é um grande desafio para muitas pessoas. Mas, existe uma nova forma de enfrentar esse desafio: o Emagrecimento…
Nutrologia Comportamental Aplicada: Integrando Ciência e Prática no Combate ao Vício em Comida
A Nutrologia Comportamental busca entender como a comida afeta nossa mente. Segundo Dr. Jo Furlan, o cerebral emocional é chave…
Saúde mental e peso: o elo entre emoções, cérebro e emagrecimento sustentável
A relação entre saúde mental e peso é complexa. A teoria do Dr. Jo Furlan mostra que o equilíbrio emocional…
Controle da Fome: Técnicas do Emagrecimento Cerebral
O emagrecimento cerebral é uma nova forma de perder peso. Ele ajuda a diminuir a inflamação no cérebro e melhora…
Recompensa cerebral: como o açúcar e a gordura sequestram sua mente e dificultam o emagrecimento
Comer não é só para saciar a fome. A neurociência e a psicologia cognitiva mostram que certos alimentos afetam nosso…
Alimentação Emocional: Estratégias Práticas para Diferenciar Fome Real de Fome Mental
A alimentação emocional é um tema cada vez mais relevante nos dias de hoje. Diferenciar entre fome emocional e fome…