Alimentação Emocional: Estratégias Práticas para Diferenciar Fome Real de Fome Mental
A alimentação emocional é um tema cada vez mais relevante nos dias de hoje. Diferenciar entre fome emocional e fome…
A Obesidade começa no Cérebro!
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A perda de peso é mais do que dieta e exercício. A neurociência por trás do emagrecimento mostra que o…
Você já parou para pensar sobre o que realmente está comendo? Em uma era onde a praticidade e o baixo…
Você já se perguntou por que, apesar de seguir uma dieta rigorosa e uma rotina de exercícios, o peso não…
Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem perder peso e manter essa perda por longo prazo? Outras, no…
Você já pensou como a comida afeta sua mente e capacidade de emagrecer? A relação entre o que comemos e…
Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem perder peso facilmente? Já outras têm dificuldades? A resposta pode estar…
Você já se perguntou por que algumas pessoas perdem peso fácil enquanto outras não? A resposta pode estar na forma…
Você já se perguntou por que algumas pessoas perdem peso mais facilmente? Isso pode ser devido ao “Emagrecimento Cerebral”. Segundo…
Você já se perguntou por que algumas pessoas conseguem perder peso e manter essa perda por longo tempo? Já outras…